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十文字自彊術(イキイキたまみら会)

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自彊術

《十文字自彊術》
自分で自分の身体をマッサージ。
体幹を鍛えて若々しい体を作ります!
動きやすい服装で来て下さい。
日時:4/5、12、19、26(金) 13:30~15:00
対象:どなたでも(大人の方)
定員:3名
費用:2,000円/月(四回分)
持ち物:バスタオル
〆切:各回前日16時までに。見学もOKです。

お気軽にお問合せください TEL 042-848-4657 9:00-17:00
(12:00~13:00 昼休憩)

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